بازارهای مالی، جایی برای ذهن‌های مترکز است . تریدر موفق کسی است که در لحظه‌ی حساس، بتواند ذهنش را مثل لیزر روی قیمت قفل کند. تمرکز، نه فقط مزیت، بلکه ابزار بقا در بازارهای مالی مانند فارکس است.در این مقاله از مجله پراپ ستارگان ترید ، وارد دنیای تمرکز عمیق در ترید می‌شویم و بررسی خواهیم کرد چگونه حواس‌پرتی‌ها را از بین ببریم و بهتر معامله کنیم. با ما همراه شوید .

چرا تمرکز عمیق در معامله‌گری اهمیت دارد؟

تمرکز عمیق در معامله‌گریبه آنجایی بر میگردد که این فعالیت نه‌تنها به تحلیل دقیق داده‌ها و نمودارها نیاز دارد، بلکه تحت فشار روانی زیادی هم انجام می‌شود. بسیاری از تریدرها ساعت‌ها وقت صرف یادگیری تحلیل تکنیکال می‌کنند، اما ذهن‌شان درست در لحظه تصمیم‌گیری گیر می‌افتد. چرا؟ چون تمرکز کردن را آموزش ندیده اند. تمرکز عمیق مهارتی است که با تمرین، ساختار و محیط درست، قابل پرورش است.

در واقع تمرین و یاد گرفتن تمرکز عمیق در ترید موجب موارد زیر میشود :

کاهش اشتباهات ناشی از هیجانات

با داشتن تمرکز کمتر تحت تاثیر فشار ها و ترس های تریدری میشوید و از گرفتن تصمیم های هیجانی که با استراتژی شما هم مسیر نیست دوری خواهید کرد .

اجرای صحیح استراتژی

برای نتیجه بخش و سود ده بودن یا حتی تست کردن یک استراتژی ، موارد موجود در آن باید دقیق و بدون تغییر انجام شود . با تمرکز ترید میتواند به چهارچوب های از پیش تعیین شده خود مقید بماند و حتی سمت معاملات قمار گونه و اورترید هم نروید .

• بیشتر بخوانید :
  اورتریدینگ و راه های جلوگیری از آن

پردازش بهتر اطلاعات بازار با تمرکز در ترید

همانطور که همه ما میدانیم بازار های مالی و ترید در آن بر اساس اطلاعات ، آمار و موارد بسیارست که برای استفاده درست و فیلتر کردن آن داشتن تمرکز حیاتیست.

مدیریت بهتر ریسک

تمرکز باعث میشود ریسک‌پذیری‌ شما منطقی باشد. در واقع با ذهن منسجم تصمیم های حساسی مانند انتخاب لات سایز ، استاپ لاس و … را بگیرید.

افزایش نظم ذهنی با تمرکز در ترید

تمرکز ، نظم و داشتن روتین معامله گری سه ضلع داشتن ذهنی آماده و موفق برای ترید است .

• 5 تکنیک برای تبدیل شدن به یک تریدر منظم

تسلط بر ذهن در بازارهای پرنوسان

و در نهایت یکی از مهم ترین تاثیر های داشتن تمرکز در معامله های فارکس ، در زمان و در بازار های پر نوسان خود را نشان میدهد . تریدری که متمرکز و پایبند به اصول استراتژی خود میباشد در این طوفان سرمایه ترید خود را حفظ میکند .

اما به طور دقیق تر تمرکز عمیق به چه معناست؟

تمرکز عمیق چیست؟ تعریف دقیق برای تریدرها

بر اساس تحقیقات «کال نیوپورت»، تمرکز عمیق حالتی است که در آن با تمام ذهن و بدون مزاحمت، روی یک کار خاص تمرکز می‌کنید.
برای تریدر، یعنی:
تحلیل، تصمیم‌گیری، اجرای پوزیشن

بیشتر بخوانید :

• تعادل بین معامله‌گری و زندگی شخصی؛ چالش یا فرصت؟

چگونه حواس‌پرتی‌ها را از بین ببریم و بهتر معامله کنیم؟

ایجاد محیط کاری منظم و بدون مزاحمت

محیط فیزیکی معامله‌گری تأثیر مستقیمی بر تمرکز دارد. مکانی آرام، تمیز و به دور از سر و صدا یا رفت‌وآمد می‌تواند به بهبود کیفیت تصمیم‌گیری کمک کند. در صورت امکان، فضایی اختصاصی برای انجام معاملات در نظر بگیرید.

خاموش کردن اعلان‌های مزاحم دیجیتال

گوشی . نوتیفیکیشن ها عامل اصلی حواس پرتی و ایجاد ذهن مشوش برای شماست.

خوراک ذهن و بدن: تمرکز فقط ذهنی نیست

غذای سنگین میتواند موجب  کُندی ذهنی، کافئین بیش‌ازحد موجب اضطراب و لرزش تصمیم از طرفی دیگر نوشیدن آب کافی باعث تمرکز و انرژی بهتر میشود
تدوین روتین (روال) مشخص معاملاتی

از اصول اولیه هر تریدر موفق داشتن برنامه و نظم میباشد. یک برنامه ی دقیق به شما کمک می کند تا کار خود را جدی بگیرید و از تصمیمات لحظه ای و احساسی پرهیز کنید.

• 5 روتین ماهانه یک تریدر

تکنیک‌های افزایش تمرکز ذهنی

ورزش‌های سبک، پیاده‌روی کوتاه یا مدیتیشن قبل از بازار باعث بازدهی بیشتر در ترید خواهد شد .

ژورنال نویسی

ژورنال‌نویسی معاملاتی یکی از مؤثرترین ابزارهایی است که می‌تواند یک معامله‌گر عادی را به یک تریدر حرفه‌ای و با تمرکز تبدیل کند.

• چه مدت باید ژورنال‌ نویسی کنم تا تأثیر آن را در معاملاتم ببینم؟

کاهش چندوظیفگی (Multitasking)

انجام هم‌زمان چند کار موجب افت تمرکز و افزایش اشتباهات می‌شود. هنگام معامله‌گری، فقط بر روی همان فعالیت تمرکز کنید. از بررسی هم‌زمان اخبار، چک‌کردن شبکه‌های اجتماعی یا پاسخ‌گویی به تماس‌های غیرضروری خودداری فرمایید.

تمرکز عمیق، شاه‌کلید موفقیت در ترید

تحلیل تکنیکال، استراتژی و دانش بازار، ابزارهای ضروری یک تریدر هستند؛ اما بدون تمرکز عمیق، هیچ‌کدام از آن‌ها به سوددهی منجر نمی‌شوند.
تمرکز، مهارتی است که باید مثل عضله، هر روز. با ایجاد عادت‌های درست، ساختن محیط ذهنی و فیزیکی مناسب، و مهم‌تر از همه، داشتن مربی و مسیر مشخص تمرین داده شود.

چرا تمرکز برابر است با سود؟

وقتی تمرکز داری:

• پلن معاملاتی‌ات را دقیق اجرا می‌کنی
• از فومو دوری می‌کنی
• مدیریت ریسک به‌درستی انجام می‌دی
• کمتر هیجانی می‌شی

تمرکز بالا = تصمیم درست = سود مستمر

کوچینگ اختصاصی ستارگان ترید راهنمای شما در مسیر تمرکز

اگر نمی‌خواهی تنها تمرین کنی، همراه شو با کسانی که این مسیر را رفته‌اند.

در کوچینگ تخصصی ستارگان ترید، تریدرهایی با تجربه‌ی واقعی در بازار کنار تو هستند؛

• کسانی که مسیر عدم تمرکز تا نظم ذهنی را طی کرده‌اند
• بهت کمک می‌کنند تا با شناخت شخصیت تریدی‌ات، استراتژی متناسب پیدا کنی
•  تمرین‌های ذهن‌آگاهی، تمرکز، تحلیل دقیق و اجرای روان‌شناسانه بازار را بهت آموزش می‌دهند
   و مهم‌تر از همه، تا رسیدن به سوددهی مستمر در کنارت باقی می‌مانند