مدیریت استرس در حساب پراپ تریدینگ

آموزش مدیریت استرس در حساب پراپ تریدینگ 

میدونیم اضطراب و استرس در ترید تا حدی طبیعیه ، اما اضطراب بیش از حد قطعا روی عملکرد معامله گر تاثیر منفی میذاره ، در این مقاله بهت یاد میدم ، علت استرس های غیرطبیعی در حساب های پراپ فرم رو شناسایی کنی و به صورت حرفه ای آنها را مدیریت کنی! به هیچ عنوان به دنبال سرکوب احساسات اشتباه در معامله گری نیستیم چرا که در سرکوب کردن، باید با خودمان بجنگیم! راه حل ما ریشه یابی دلایل استرس های غیرطبیعی است و در نهایت تهیه نسخه ای کارآمد برای مدیریت آنها به نفع خودمان …

حداکثر ضرر روزانه یا کلی

پراپ تریدرها وقتی در آستانه از دست دادن حساب پراپ قرار میگیرند ( نزدیک شدن به سقف درودان روزانه یا کلی ) استرس و اضطراب آنها در شرایط بحرانی قرار میگیره، اما چگونه میتونیم این وضعیت قرمز رو تغییر بدیم؟

برای مدیریت احساسات ناشی از باخت ، پراپ تریدر به ترکیبی از نظم و دیدگاه جدید نیاز داره که در ادامه چند مورد رو اشاره میکنیم …

تعیین وقت استراحت : وقتی ۲ ترید در حساب پراپ فرم حدضرر میخوره باید از ترید کردن فاصله بگیرید و از مسیر باخت دور شوید (حدودا ۲ درصد ضرر) تا بتونید با دیدگاه جدید بازگردید ، به اینشکل اضطراب و استرس باخت مدیریت شده و تریدر فرصت جبران منطقی داره ( انجام مدیتیشن در زمان استراحت راه حلی فوق العاده اس)

پایبندی به سیستم معاملاتی: پلن معاملاتی تریدر تعیین کننده در شرایط بحرانیه تا معامله گر زمانی که در آستانه از دست دادن حساب پراپ قرار میگیره ، رفتارهای احساسی اش به صفر برسه! معمولا تریدرهایی که سیستم معاملاتی ندارن بعد از ۲-۳ ضرر پشت سرهم تصمیمات احساسی میگیرن و استرس و اضطراب شون به شدت بالا میره و دیگه خبری از تصمیمات منطقی نیست! چرا در این شرایط استرس تریدر تنظیم نیست؟ چون میدونه داره شانسی و بی برنامه و قمارگونه ترید میزنه .

تمرکز روی برایند نه یک معامله: تریدرهای حرفه ای نه در یک ضرر کاملا ناامید میشن و نه با یک حد سود خوشحالی میکنن ، تا زمانی که تمرکز روی هر معامله باشه استرس و اضطراب ناخواسته بالا میره ، برای درمان باید دیدگاه روی برایند باشه.

ترس از قوانین شرکت های پراپ

پراپ فرم ها دنبال تریدرهای منظم و سودده هستن تا بتونن باهم سودهای بزرگ به دست بیارن، پس طبیعیه قوانین پراپ حرفه ای باشه ، هر چند این قوانین حرفه ای به قوانین سختگیرانه بین تریدرها معروف شده اما یکی از دلایل استرس و اضطراب های بیش از حد قطعا ترس از قوانین پراپه !

نشانه های ترس به شکل های مختلف در رفتار معامله گران دیده میشه ، ۱- محتاط شدن بیش از حد ( تردید در ورود به معاملات و در نتیجه از دست دادن موقعیت های مناسب) ۲- تریدهای هیجانی و زودتر از موعد بدون تایید استراتژی و … 

مدیریت استرس در حساب پراپ تریدینگ

چند راهکار برای برای غلبه بر این ترس کاذب …

۱- تعیین اهداف واقع بینانه: این اهداف حتما باید با میزان تحمل ریسک و اندازه حساب پراپ همسو باشه و قابل دستیابی!

۲- پلن مدیریت ریسک را اجرایی کنید: با توجه به قوانین پراپ حد ضرر روزانه و حد سود مشخص کنید تا قبل از نقص قوانین دیگه ترید نکنید.

۳- تمرکز روی بلند مدت: میدونیم ترید مثل یک دوی ماراتونه نه سرعت! به جای تمرکز روی سود در کوتاه مدت باید روی بلند مدت حساب باز کنید.

بدانید: مراحل کنترل احساسات در ترید

بی تجربگی در ترید

تریدرهای آماتور مدام نگران این موضوع هستن که اشتباهات آنها به قیمت از دست دادن حساب پراپ تمام نشه.

روش غلبه بر اضطراب ناشی از بی‌تجربه بودن در ترید …

۱- آموزش ببینید: سبک های مختلف ترید رو ابتدا مطالعه کنین و بر اساس ویژگی های شخصیتی ، یک سبک رو صفر تا صد پیگیر باشین (از این شاخه به اون شاخه نپرید)

۲- شروع با حساب کوچک پراپ: بعد از آزمون و خطا در حساب دمو سریعا طمع حساب های سنگین پراپ فرم رو نداشته باشین ، شروع با یه حساب ۵۰۰۰ دلاری

۳- از منتور باتجربه کمک بگیرید: منتور در مسیر معامله گری یعنی دریافت تجربه و فوت کوزه گری قبل از اینکه ضررهات سنگین بشه. 

 

پراپ فرم ستارگان ترید ، حامی تریدرهای با استعداد ایرانیه ، همین الان در سایت ثبت نام کنید و  ۲۵۰۰۰ دلار سرمایه ترید بگیرید ! دیگه وقتشه بدون ریسک از دست دادن سرمایه شخصی ترید کنی …

5 دیدگاه

  • ممنونم از مقاله های خوبتون واقعا باگ های ذهنی داشتم که این مقاله تونست کمکم کنه

  • هرچقدر هم اموزش ببینیم بازم باید خودمون تجربه کنیم و لمس کنیم تجربه رو و من با منتور خیلی موافقم

  • تک تک نکات واقعا مفیدی بود و برای من تجربه شده .

    ترس برای من خیلی عامل مهمی بود که دقیقا طبق همین نکات کنار گذاشتم البته با تجربه کردن چند ساله.
    همه ی این نکات کوله باری از تجربه س که امیدوارم دوستان استفاده کنند که مجبور نباشند مثل من با تجربه به دستش بیارن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *